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“传递积极心理、缓解期末压力”——马克思主义学院开展系列心理活动

信息来源:贺彩 发布日期:2024-12-16

为缓解期末考试与寒冷天气给同学们带来的身心压力,12月14日以来,铁门关职业技术学院马克思主义学院开展了以“传递积极心理、缓解期末压力”为主题的心理健康活动。

12月14日至15日,马克思主义学院心理委员会精选《八角笼中》与《照明商店》两部影片在燕赵楼121阶梯教室进行放映,吸引了500余名师生观看。这两部电影从不同视角展现了人们在困境中的坚韧与心灵深处的光明,激励师生面对挑战时保持乐观与希望,取得了良好的反响。

24电商1班张厚同学表示:观看《八角笼中》这部电影让他深受触动。不仅激发了他的斗志,也让他学会了在逆境中寻找光明与力量。通过观看影片,同学们不仅能够在紧张的复习之余得到放松和娱乐,还能从中汲取到积极的心理能量,学会在困境中寻找出路,保持对生活的热爱和向往。

12月16日,马克思主义学院在燕赵楼心理沙盘室举办的“幸运传递”活动吸引了众多学生参与。活动现场,一面贴满期末正能量语句与积极自我关怀语的展墙尤为引人注目。来自各二级分院的400余名同学纷纷撕下自己喜欢的字条进行收藏,以此激励自我,并将这份积极能量传递给同学,共同营造了一个积极向上、充满活力的学习氛围。

22音乐表演1班卡斯木江·艾合买提同学说:“马上就要去实习了,在离校之际参加此类活动,让我感觉到正能量满满,压力瞬间消散,学会了自我关怀,同学间情谊也更深厚了!”

此次系列心理活动的开展,不仅为同学们提供了一个释放压力、调整心态的平台,还进一步增强了同学们之间的交流与互动。马克思主义学院将继续关注同学们的心理健康状况,努力为同学们营造一个更加和谐、积极的学习生活环境。