为传承端午传统民俗，舒缓教职工工作压力，6月17日至18日，铁门关职业技术学院马克思主义学院在燕赵楼101心理沙盘室开展端午手工减压沙龙。
本次活动设置了端午香囊与端午挂件两大治愈专场，分四场错峰进行，让平日深耕讲台、忙碌在岗的教师们，暂别粉笔和鼠标，在手作慢时光里放松身心、治愈自我。
闻香识端午，巧手制香囊
香囊承载着驱疫避晦、祈福纳吉的美好祝愿。活动现场，艾草、薰衣草等天然香料的芬芳弥漫在空气中，抚平了夏日的燥郁。老师们围坐一堂，先认真聆听香囊背后的民俗故事，随后精心挑选心仪的外袋与配饰，动手制作属于自己的香囊。
在揉捻香料、收口系带的过程中，教师们平日里紧绷的神经随着指尖的动作渐渐松弛。
信息智能工程学院党支部副书记孙娜说：“当艾草的香气钻进鼻腔，整个人都安静下来了。我要把我亲手做的香囊挂在办公桌前，每次看到都提醒自己，再忙也要保持一颗从容之心。”
趣味DIY挂件，解锁“多巴胺”时光
挂件制造环节，威武的龙舟、斑斓的五彩绳、灵动的艾草挂饰……传统元素与现代审美碰撞出无限创意。制作过程中，教师们互相“取经”探讨技巧，经过剪裁、拼接、粘贴，大胆配色，巧妙搭配，将零散的部件组合成独一无二的端午限定款。
教育艺术学院教师任容说：“手工制作过程真的太解压了！完全沉浸于做手工中，所有烦恼都忘了。关键是和同事们一起说说笑笑，互相展示成品，感觉彼此的心更近了。”
本次活动既是对端午民俗文化的传承，也是学院关爱教职工、深耕人文关怀的暖心举措。未来，马克思主义学院心理教研室将持续聚焦教职工身心健康，常态化开展暖心治愈的文体与心理疏导活动，用心守护教职工心灵成长，让学院成为教书育人的沃土。
来源：马克思主义学院（单位审核：钟薇）
编辑：周洋
责编：薛叶子
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