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“同心致远,一路向阳”——学院库尔勒校区开展心理团辅活动

信息来源: 发布日期:2024-04-28

为培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,提高班级凝聚力,4月23日,铁门关职业技术学院库尔勒校区2022级计算机1班全体同学在技能训练中心301室举办了“同心致远,一路向阳”心理团辅活动,团辅活动由班主任李姝萱和心理教师应俊平组织开展。



团辅包括三个环节:第一环节为大风吹,通过身体运动减轻心理压力和释放紧张情绪,达到放空自我的目的,“吹风”过程中同学们全力以赴,以浑身的热血战胜了灰色的情绪。第二个环节为达芬奇密码,考验的是班级同学的凝聚力与团队协作能力,同学们根据掌握的线索分析推理。第三个环节为盲人旅行,体验任务为通过触觉识别物体,培养同学们的同理心。以上活动的开展让同学们在互相协作中增进了彼此的交流,促进了感情提升。



本次心理团辅活动帮助同学们在忙碌的学习生活中缓解了焦虑,给全班同学提供了交流的机会,大家在活动中互相配合,共同努力,提升了班级凝聚力,为同学们阳光心理塑造提供了良好的班级氛围。人生漫长,晴雨交加,希望同学们在生活中发现更多的快乐和美好,做一个心中时刻有阳光的人。


(基础教学部)