铁职学子，你有一份开学温馨提示，请查收！

阳春三月，花香沁心田，是播种希望的季节；万象更新，春色满校园，是梦想启航的地方。3月16日我们将迎来新的起点，请同学们快速收心归位，让我们虎跃新征程,一起向未来！

一、按期返校，做好健康监测

同学们要按照学院疫情防控的要求和措施，准备好健康码、行程码和48小时以内的核酸检测报告，如实、精准地报送返校前14天内本人及共同居住人的接触史、旅居史、健康史，为回归校园做好充分准备。

二、此时，需要调整好心态和作息生物钟

在寒假中，你有没有为了追剧、玩游戏、刷视频等而熬夜呢？晚睡晚起，生物钟错乱的你，这时很有必要调整好自己的生物钟，从现在开始，按照学校的作息时间安排饮食起居，并和同学多去户外运动锻炼。虽然假期里可能许多心愿没有达成，但仍要积极进取，乐观向上，不要总是陷入过去的回忆，许多未完成的事可以期待下一次的最美时刻去实现。

三、防疫温馨小提示

1. 返校后，严格按照上级单位和学校有关疫情防控的相关要求，自觉佩戴口罩，勤洗手，班级内部定时消毒消杀、通风，保持安全的社交距离。

2．准备好个人防护用品，坚持科学地佩戴口罩。

3．积极配合班主任老师做好每日健康监测和健康打卡，如遇身体不适及时告知班主任或校医，及时就医。

四、制订计划，明确新学期学习目标

进入新学期，同学们应该有新的计划和打算，可以在开学前好好计划一下。例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校要实现的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制订学习计划、树立目标可以帮助你们树立自信心，消除假期后的失落感。

春暖花开正当时，莘莘学子归来日。青少年时期是学习知识、增长才干的黄金时期，希望同学们树立远大理想，养成良好学习习惯，积极参加各项活动，做有能力‘有担当、诚实善良、阳光自信的好少年，期待大家在新的一学期里有更大的收获!

（纪检监察办公室 韩春林）